Protein 80
Whey + Casein + Egg
Eiweiß-Konzentrat mit Vitaminen und Süßungsmitteln zur Herstellung eines proteinreichen Kaltgetränks.
Protein 80 ist ein 3K Protein – ein spitzen Eiweißkonzentrat aus 3 Komponenten.
Es ist gut löslich, leicht verdaulich, Super lecker und cremig, erhältlich in 3 Geschmacksrichtungen.
Protein 80 ist Aspartamfrei
Zubereitung:
30 g in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5 %) einrühren.
Durchschnittlicher Brennwert pro 100 ml Kaltgetränk: mit fettarmer Milch (1,5 %) 319 kJ (76,4 kcal)
Alle Geschmacksrichtungen enthalten außerdem:
Verdickungsmittel Guarkernmehl, Süßstoffe (Acesulfam K, Natriumcyclamat, Saccharin)
Geschmacksspezifische Angaben pro Sorte Protein 80:
Vanille: Aroma (enthält Gluten), Farbstoff Riboflavin
Schokolade: stark entöltes Kakaopulver (enthält Soja-Lecithin), Aroma (enthält Gluten)
Kirsch-Banane: Aroma (enthält Gluten, Laktose, SO2), Bananenflocken, Säuerungsmittel Citronensäure, Farbstoff Rote Bete
Analyse
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pro 100g
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pro Portion**
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pro Portion***
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physiologischer
Brennwert
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1731 kJ
(414 kcal)
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519 kJ
(124 kcal)
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1133 kJ
(271 kcal)
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Eiweiß
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78,0 g
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23,5 g
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34,5 g
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– davon BCAAs****
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16,0 g
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4,8 g
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7,0 g
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Kohlenhydrate
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8,4 g
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2,0 g
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13,4 g
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– davon Zucker
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4,1 g
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1,9 g
|
11,5 g
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– davon Laktose
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3,9 g
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1,07 g
|
13,47 g
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Fett
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4,8 g
|
1,8 g
|
4,9 g
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– davon gesättigte Fettsäuren
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2,4 g
|
1,2 g
|
3,1 g
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Ballaststoffe
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2,4 g
|
2,4 g
|
0,7 g
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Natrium
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0,168 g
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0,051 g
|
0,192 g
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Broteinheiten (BE)
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1,1 BE
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0,3 BE
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1,5 BE
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** 30 g + 300 ml Wasser
*** 30 g + 300 ml fettarmer Milch (1,5 %)
**** BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
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pro 100g
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%RDA* |
pro Portion**
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% RDA* |
pro Portion***
|
%RDA* |
Vitamin C
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180 mg
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300
|
54 mg
|
90
|
59,1 mg
|
99
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Niacin
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54 mg
|
300
|
16 mg
|
90
|
16,3 mg
|
91
|
Vitamin E
|
30 mg
|
300
|
9,0 mg
|
90
|
9,1 mg
|
91
|
Pantothensäure
|
18 mg
|
300
|
5,4 mg
|
90
|
6,5 mg
|
108
|
Vitamin B6
|
6,0 mg
|
300
|
1,8 mg
|
90
|
1,9 mg
|
95
|
Vitamin B2
|
14,8 mg
|
925
|
4,4 mg
|
278
|
4,94 mg
|
309
|
Vitamin B1
|
4,2 mg
|
300
|
1,3 mg
|
93
|
1,4 mg
|
100
|
Folsäure
|
600 µg
|
300
|
180 µg
|
90
|
194 µg
|
97
|
Biotin
|
0,45 mg
|
300
|
0,135 mg
|
90
|
0,146 mg
|
97
|
Vitamin B12
|
10,6 µg
|
1060
|
3,2 µg
|
320
|
4,5 µg
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450
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* RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
Der empfohlende tägliche Bedarf (RDA*) variiert je nach Alter, Geschlecht und körperlicher Aktivität etc.
Aminosäure
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pro 100g Eiweiß
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pro 100g Eiweiß
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L-Alanin
|
4,80 g
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L-Lysin2
|
9,20 g
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L-Arginin1
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2,49 g
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L-Methionin2
|
2,05 g
|
L-Asparaginsäure
|
10,58 g
|
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L-Phenylalanin2
|
3,24 g
|
L-Cystein1
|
2,20 g
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L-Prolin
|
5,77 g
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L-Glutaminsäure
|
17,67 g
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L-Serin
|
5,03 g
|
L-Glycin
|
1,67 g
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L-Threonin2
|
6,80 g
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L-Histidin1
|
1,82 g
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L-Tryptophan2
|
1,40 g
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L-Isoleucin2
|
6,01 g
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L-Tyrosin1
|
2,96 g
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L-Leucin2
|
10,45 g
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L-Valin2
|
5,87 g
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